In het Beweegboek staat een overzicht van het aanbod van beweegactiviteiten voor ouderen in de gemeente Venlo. De activiteiten helpen om actief en gezond te blijven.
Joël Kruisselbrink van Bewegen is Leven opent de middag met een korte beweegactiviteit. Daarna legt hij op een enthousiaste en creatieve manier uit waarom beweging voor ouderen zo belangrijk is. Ook geeft hij voorbeelden hoe ouderen op een motiverende manier kunnen bewegen.
Komt u ook? Meld u aan via www.venlo.nl/beweegboek. Of scan de QR-code op onderstaande flyer om u aan te melden.