Waarom hebben minder mensen in Zweden een burn-out?

De Zweden hebben hun eigen geluksfilosofie. Die is samen te vatten in het woord: ‘lagom’. Lagom betekent zoiets als ‘niet te veel, niet te weinig, net goed’, of ook nog ‘optimaal, adequaat’.

De lagom-mentaliteit heeft al dan niet terecht in Zweden en ver daarbuiten bijna mythische proporties aangenomen, die weerklinken in de vaak gebruikte uitdrukking ‘Lagom är bäst’, ( ‘Net genoeg is het beste’). Je kan het vergelijken met het Engelse ‘Less is more’, wat door critici weleens als middelmatigheid en conformisme omschreven wordt, maar door fans van lagom (vooral de naar geluk zoekende niet-Zweden) beschouwd wordt als een ‘duurzaam alternatief voor de graaicultuur en het consumentisme, de vereenzelviging van een minder competitieve, meer medelevende maatschappij waarin consensus en gelijkheid centraal staan’.

Lees hier verder